Mon carnet créatif

40,00

Créativité et art-thérapie

Mon carnet créatif va révéler des aspects de l’âme comme dans une séance d’art-thérapie, parce que la personne va mettre des éléments de soi en formes, en images, par un processus créatif. Cette révélation de soi est livrée par un médium (peinture, collage, etc.) qui sera un miroir d’une situation inconsciente. La personne va la laisser émerger par le processus créatif. Le Journal créatif peut être un témoin de soi; il va permettre une phase de libération des affects et une mise à distance de la situation.

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Description

Mon carnet créatif est un nouvel outil pour plonger dans le monde intuitif. Je l’accompagne de sa trousse coordonnée et de petits stylos.

Mon carnet créatif est au format A5.
Nous avons cousu 240 pages reliées à la main. Jolie couverture cartonnée – l’association récupère les cartons et les recycle – recouverte de tissu lin et madras ainsi que de dentelles blanches. Nous avons ajouté 2 marques pages en ruban de satin blanc. Le carnet se ferme avec un lien de cuir et un gros bouton en bois.

Pages pointés, pages blanches et pages bleues
Lin beige
Coton madras
Dentelle
bouton en bois décoré
Fermeture par une large lanière de cuir réglable

Des fiches et embellissements sont accessibles en téléchargement gratuit pour les pages de votre carnet : https://equi-wild.fr/product-category/carnet-creatif/scrap-telechargement 

A lire : la WihList

Comment ça marche ?

Que ressentez-vous en ce moment? Y a-t-il une émotion ou une sensation qui demande à s’exprimer? Mettez-lui une couleur, un mot, donnez-lui une forme, écrivez des dialogues, des associations d’idées. Laissez-vous emmener, sans censure, avec spontanéité. Une phrase-clé pour conclure. Le message est là.

Mon carnet créatif pour plonger dans le monde intuitif

En employant, en plus de l’écriture, des couleurs, des images, de la peinture, du collage, mon carnet créatif utilise des symboles, donc d’autres langages qui plongent dans le mode intuitif. Autrement dit, il donne rapidement accès au monde intérieur, à l’imagination, à l’inconscient.

Prenez des crayons de couleur, des images, écrivez, coloriez, collez. Sans réfléchir. Pas besoin non plus de savoir maîtriser ni l’écriture ni le dessin. S’amuser, y aller au feeling et accueillir ce qui vient.

Quel est l’intérêt de mon carnet créatif?

L’intérêt, c’est le processus créatif, cet exutoire pour les émotions. Il va permettre de coucher sur papier des douleurs et des peines.

Mon carnet créatif est particulièrement adapté à ceux qui utilisent le support écrit pour s’exprimer : blogueurs, écrivains, auteurs… C’est comme un bon copain qui vous tient la main chaque jour et vous permet d’avancer à votre rythme vers toujours plus de créativité et de liberté.

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